تجربه شخصی(مشاوره)

خود را خیلی جدی نگیریم

یادمان باشد گاهی فکر میکنیم دیگران ما را خیلی جدی گرفته اند اما واقعیت اینست که مردم موضوعات و مسائل مهمتر از فکر کردن به ما در ذهن دارند .پس خود را اینقدر جدی نگیرید -راحت باشید و سعی کنید خودتان باشید تا بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید و دیگران نیز آنطور که واقعا هستید دوستتان داشته باشند نه نقشی که در ارتباطات بازی می کنید چون نقش ها ماندگار نیستند و دیر یا زود برملا می شوند اما شخصیت اصلی همیشه ودر همه حال ماندگار .در صورتی که نقش را با زحمت نیز حفظ کنی دیگر لذتی از زندگی نمی ماند چون خودرا در چارچوب ساختگی و محدود ذهنی اسیر کرده ایم و راه آزادی خلاقیت - شکوفایی و لذت بردن از زندگی را از خود گرفته ایم  و نتیجه آن خستگی از خویش و فشار روانی خواهد بود.