گفتگو با خدا

گفتگوباخدا

این مطلب اولین بار در سال 2001 توسط زنی به نام ریتا در وب سایت یک کلیسا قرار گرفت، این مطلب کوتاه به اندازه ای تاثیر گذار و ساده بود که طی مدت 4 روز بیش از پانصد هزار نفر به سایت کلیسا ی توسکالوسای ایالت آلاباما سر زدند. این مطلب کوتاه به زبان های مختلف ترجمه شد و در سراسر دنیا انتشار پیدا کرد .

Interview with god

گفتگو با خدا

I dreamed I had an Interview with god

ادامه نوشته

روح واژه ها

نظری زیبا از برگرفته های ذهنی خواننده محترم

دوشنبه 30 فروردین1389

توسط:خ . پازوکی

 تو موفقی، تو بی نظیری، تو منحصر به فردی،تو توانایی،تو.... سرم از این جمله ها پر بود. هر روز و هر روز همه فریاد میزدند: من موفقم. حرف از منی قدرتمند بود اما کدام من؟ منی که دیگر خسته از این حرف ها، نای زیستن نداشت.دیگر انرژی زورکی از این واژه ها نمیگرفت. واژه های مثبت زده برایش کهنه بود خالی از شور شده بود. نیرو و هیجانی نداشت دیگر بلندم نمی کرد. خستگی را از تنم نمی تکاند.بی رونق شده بود. انگار جریان برق واژه ها کار نمی کرد، تلنگر نمیزد، و . . .

ادامه نوشته

شیر باشیم یا آهو

نوشته ارسالی یکی از خوانندگان محترم که بسیار آموزنده یا یادآوری کننده است:

نویسنده: nasim

جمعه 27 فروردین1389 ساعت: 12:52

پرسیدم: چطور بهتر زندگی کنم؟ با کمی مکث جواب دادگذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر، با اعتماد زمان، زمان حالت را بگذران و بدون ترس، برای آینده آماده شو. ایمان را نگه دار و ترس را به گوشه ای انداز، شک هایت را باور نکن و هیچ گاه به باور هایت شک نکن. پرسیدم: آخر....

ادامه نوشته

درمان خشم و عصبانیت

۲۴راهکار بسیار موثر و تجربه شده برای مقابله با خشم و عصبانیت

۱- نتایج و آثاربسیار خطرناک خشم بر بدن و روان را مطالعه کنید تابا علم وانگیزه بیشتر تصمیم به کنترل خشم بگیرید.
۲- به ياد داشته باشيد كه ديگران نمي‌توانند هميشه به ميل شما رفتار كنند. این برگرفته از تفاوت های طبیعی انسانهاست.

۳- خود را از شر توقعاتي كه از ديگران داريد نجات دهيد.انتظارات از دیگران را مجددا برای خود تعریف کنید.

۴- رفتارهاي خشم برانگيز را بررسي كنيد و راهي صحيح براي ابراز احساسات خود بيابيد.

۵- در هنگام عصبانيت سعي كنيد پيش كسي برويد كه براي او احترام خاصي قايل هستيد و او را دوست داريد.

۶- لحظات عصبانيت خود را با . . .

ادامه نوشته

عقل بهتر است یا احساس

مشاوره(تجربه) شخصی

عقل بهتر است یا احساس

عقل بدون احساس و احساس بدون عقل هردو مخرب آرامش و منافع انسان است .  عقلی فکر کردن مطلق انسان را شبیه به ماشین خواهد کرد بطوری که صرفا طبق برنامه خشک عقلی عمل خواهد کرد و رفته رفته احساس ،عاطفه ، دوست داشتن ،گذشت، فداکاری، ایثار ، شکوفایی و آرامش روان فدای چارچوب قانونمدارانه و بی چون و چرای عقل خواهد شد و از سوی دیگر احساسی فکر کردن مطلق نیز انسان را در دریای  سودجویی دیگران غرق خواهد کرد چراکه برخی با شناخت اینگونه افراد احساسی و از خودگذشته دام  سوءاستفاده خود را در مقابل آنها پهن و به اشکال مختلف حقوق آنها را به تور خواهند زد زیرا اینگونه افراد آنقدر به فکر منافع و آرامش دیگران هستند که بسیاری از اوقات خود را فراموش می کنندو زمانی از خواب احساسی بیدار می شوند که دچار تعارض شده اند. تعارض بین دوست داشتن و ترسیدن از دیگران،تعارض بین انتخاب حقوق اولیه خود و منافع دیگران، پس چه بهتر که با تلفیق هردوگوهرعقل و احساس با دیگران ارتباط برقرار کنیم و با ایجاد توازن بین هردو نه به خود آسیب برسانیم نه با دیگران سرد و بی روح باشیم تا به آرامش و منافع دو سویه درارتباطات برسیم.

اعتـیـاد بـه سـکس

اعتـیـاد بـه سـکس

اعتـیـاد بـه سـکس به عدم توانایی در کنترل و یا به تعویق انداختن تمایلات و فــعالیتهای جنسی اطلاق می گـردد. در واقـع س/ک/س و اندیشدن به آن افکار معتاد را تحت سیـطره خـود قرار میدهـد و نـیـاز بـه انـگیـخـتـگـی جنـسی جـای نـــیاز بـه صمیمت را میــگیرد. علت آن معمولا بدرفتاری با معتادین در سنین کودکی اینگونه افراد میباشد.
استرس یـک عامل برانگیزنده و تشدید کننده این اختلال است. در واقــع فـــرد مـــعتاد از طریق سکس آلام عاطفی و عـقـده هـای روانــی خود را تسکین می دهد. باید توجه داشت که نباید اعتیاد بــه ســکـس را بـــا شــهــوت جنسی قوی اشتباه گرفت. فرد معـتاد به سـکس ممکن است دارای شـهـوت جـنـسـی اندکی باشد. اعتیاد به سکس در هر دو جنس زن و مـــرد مشاهده می گردد. در واقع با ارضـاء جــنسی به فرد احساس سرخوشی در پی آزادسـازی آدرنـالـیـن و آنـدومـرفیـنـها دست داده و وی را موقتا تسکین می دهد. مـعــمولا فرد معتاد از رابـطـه جـنـســی خود لذت چندانی نمی برد زیـرا پــس از آن دچــار احساس گناه و شرمساری میگردد.

علایم اعتیاد به سکس به قرار زیر است:
۱- روسپیگری و یا استفاده از آن

۲- خود ارضایی وسواسی و مفرط

۳- آزار جنسی و تجاوز جنسی دیگران

۴- دارا بودن شریک جنسی متعدد بدون تعهد

ادامه نوشته

درمان کم رویی

راههای عملی درمان کم رویی چیست؟

 یکی از مشکلات نسل جوان مسئله ی کم رویی است که مانند بیماریهای روحی دیگر به طور قطع قابل درمان و معالجه است. راههای عملی درمان کمرویی عبارت اند:
1. تلقین: به نظر روان شناسان، تلقین در درمان بسیاری از بیماریهای جسمی و روحی مؤثر است. این جمله ر همواره با خود تکرار کنید که من از عهده ی سخن گفتن در برابر دیگران برمیآیم. کم رویی نشانه ی ترس از شکست و دلیل بر وحشت از برخورد با اشخاص است. این ضعف روحی را با فرار از معاشرت نمیتوان رفع کرد بلکه باید خود را به حشر و معاشرت با مردم مجبور سازید و در مقابل انکار نفس از خود بپرسید که چرا ازاین شخص یا از این جمعیت می گریزم؟ ترس یا اضطراب، اساس تمام حرکات عصبی است. اگر نمیتوانید در جمع سخن بگویید و یا دچار مشکل میشوید دلیلش ترس درونی است. علی(علیه السّلام) میفرماید: (( بیان الرجل ینبی عن قوة جنانه؛ سخن آدمی حاکی از درجهی قدرت روحی او است.))1
ترس از روبه رو شدن با مردم، ترس مذموم و موهوم است. علی(علیه السّلام) می¬فرماید: (( کسی که میترسد به مقصد نمیرسد.))2
با تلقین به قدرت و تظاهر به نترسیدن بخشی از مشکل حل میشود. یکی از گویندگان مشهور انگلیسی در قرن نوزدهم اقرار میکند که در طول چند هفته قبل از نخستین خطابه-ای که قرار بود ایراد کند چنان ناراحت بود که آرزو میکرد . . .

ادامه نوشته